Қафо поён пушти пушт аз қабурғаҳо ба соҳа аст. Бисёр ҳалокати асаб мавҷуданд ва аз ин рӯ дард дар ин самт сабаби умумии кӯмаки тиббӣ мебошад. То 90% одамон ба давра ба давра ё доимӣ дард мекунанд. Ин қисми қафо барои фишори зиёде - аз 50 кг дар ҳолати доимӣ то 220 кг дар ҳолати нишаст, агар касе хам шуда бошад.
Сабабҳои пушти дард, ташхис ва табобатро дида мебароем.
Сабабҳои дард
Дарди паст ҳам ду аломати аз ҳад зиёд сӯзишвории муқаррарӣ ва сигнали бемориҳои хатарнок аст.
На дар ҳама ҳолатҳо, сабабҳои дард дар ихтилоли сутунмӯҳра - бемориҳои узвҳои дохилӣ инчунин метавонанд дар бораи эҳсосот дар минтақаи вилояти Лутбол инъикос карда шаванд.
Сабабҳои имконпазири бо устухонҳо, буғумҳо ва мушакҳо алоқаманданд
Ҷавоби дақиқ ба саволи чаро пушти дард метавонад пас аз маҷмӯи чораҳои ташхисӣ ба духтур бахшад.
Сабабҳои эҳтимолии дард мустақиман бо ҳолати сутунмӯҳра, бофтаи устухон, дискҳои барномарезӣ, дискҳои фахрӣ:
- Остеохондроз ин беморӣест, ки дар он камбудиҳои degenerative ва dystrophic аз дискҳои дахолатнопазирӣ рух медиҳанд.
- Ҳернас ва протзазмаҳо бемориҳои дорои вайроншавии ҳалқаи нахдор мебошанд.
- Иваз кардани дискҳои дахолатнопазирӣ.
- Сколиоз ё Кпифоз - каҷ кардани сутунмӯҳра.
- Рехтани мушакҳо дар давоми аввал.
- Стенози сутунмӯҳра - танг шудани фазо дар дохили сутунмӯҳра, боиси фишурдани асабҳо ва сохторҳои пистриб.
- Spondylshishnlshish як бемории фактҳои таркиби сутунмӯҳра аст.
- Рӯҳафтодагӣ.
- Sutondylelistz - аз ғуссаи ғуссаи аз ҳад зиёд ғарқ шудан.
- Дароз ё шикастани лигаментҳо.
- Бемории Bekhterev - Spondylitis Bekhterev (спондилитҳои анкила
Сабабҳои занон
Сабабҳои дарди қафо дар поёни занон дар занон ва мардон метавонанд генияи гуногун дошта бошанд. Дар занон илова бар бемориҳои умумии узвҳои дохилӣ, устухонҳо, мушакҳо ва лигаментҳо, дард дар кӯлҳои баҳрӣ, бемориҳои гинекологӣ одатан зоҳир мешаванд:
- Равандҳои илтиҳоб дар тухмдонҳо.
- Кристи тухмдон.
- Пойҳои нӯги бодирингро ларзонд.
- Эндомриоз рушди патологии тобиши бачадон аст.
- Myoma ва fibromyoma аз бачадон варамҳо мебошанд.
- Варамҳои ашаддӣ.
Бо харҷи дар боло зикршуда, эҳсосот эҳсос мекунанд, дардро кашед (ба истиснои пойҳои ниҳоии тухмдонҳо: Дар ин ҳолат, зан дарди шадидро ҳис мекунад). Илова бар ин, занон дар ин ҳолатҳо болоравии ҳарорат, таъхир дар давраи ҳайз ва дастгоҳи патологӣ аз мањбал.
Ҳайз метавонад ҳам бо дарди лумар ҳамроҳӣ кунад. Дар ин вақт, сатҳи эстроген ва простагландинҳо, ки ҳадди дарди дардро паст мекунанд, дар хуни зан баланд мешаванд. Контрактилии бачадон, фишори он ба рӯдаи рост ва пӯсти қабати ороишии остебетрӣ нороҳатӣ.
Шарҳ. Дар занони ҳомиладор (хусусан дар семоҳаи сеюм афзоиши назаррас дар сарборӣ дар бораи бозгашти поёнӣ ва номувофиқатии буғумҳо зиёд аст. Чунин тағирот ба ин монанд лозим аст, то кӯдак метавонад канали таваллудро гирад. Дар ин ҳолат, дард аз меъёр ҳисобида мешавад, агар онҳо аз ҷониби ғайримуқаррарӣ аз мањбал ҳамроҳ нашаванд.
Сабабҳои дигар
Сабабҳои дигари дард дар минтақаи Лутар метавонанд бемориҳои сироятӣ бошанд. Масалан, остеомияелит як бемории устухонҳо ва устухонҳои устухонҳои аз бактерияҳои питогенӣ мебошад.
Сабаби дигари табиати сироятӣ, ки қафо қодир аст ва пуштро дар кӯдак ё калонсол мешиканад, спондилтит аст. Ин беморӣ аксар вақт дар беморони ҷавон пайдо мешавад.
Обуҳосанд дар ломи канали сутунмӯҳра, хуб ва бадгумонӣ, инчунин метавонад дарди поёниро коҳиш диҳад. Беморон бо pyleonephritis ва urolithiasis, решакан кардани руқори аури ABLAIL ва гудаиор дар бофтаи ретропатикӣ аксар вақт аз чунин дардҳо шикоят мекунанд.
Дарди дард дар чап ва рост дар қафои поён патологияи узвҳои дохилӣ (меъда, гурдаҳо, рӯдҳоро нишон медиҳад)
Муҳим! Барои муқаррар кардани ташхиси дақиқ, ташхиси мукаммали узвҳои дохилӣ ва кузкеле лозим аст, инчунин машварати духтур.
Усулҳои ташхисӣ
Аввалан шумо бояд бо мутахассис муроҷиат кунед. Кадом духтур дар тамос бо қафо ва пушти пазмон аст? Маҳз ба ташрифи неврологе, ки Андоресро ҷамъ меорад ва ташхиси пешакӣ қабул мекунад. Агар зарур бошад, ин мутахассис шуморо ба мутахассиси дигар ё имтиҳонҳои иловагӣ равона мекунад.
Ташхис барои дард дар қафои поёнӣ:
- X -ray. Он барои санҷиши ҳолати устухонҳо, ташхиси артрит ва шикофҳо мувофиқ аст. Илова ба радиографияи оддии таҳқиқоти махсус гузаронида мешавад:
- пневмация;
- ungianganity;
- микелография;
- Дискография.
- Резиши магнитӣ ва томографияи ҳисобшуда. Ин усулҳо дар омӯзиши устухонҳо ва бофтаҳои мулоим кӯмак мекунанд: мушакҳо, лигаментҳо, асабҳо, рагҳои хун.
- Озмоиши хун. Онро барои санҷиши ҳузури сироятҳо дар хун гузаронида мешавад.
- Электромияи. Тадқиқот импулсҳои барқро, ки аз асабҳо ва аксуламали мушакҳо истеҳсол шудаанд, тафтиш мекунад. Он фишурдани асабро нишон медиҳад.
- Dopplerogoghoghoghoghoghoghoghoghoghoghoghoghoghoghoghoghogogogogogogogoghogogogogogogogogogogogo. Усул ба тафтиши қобилияти салоҳияти каротид ва устухонҳо кӯмак мерасонад.
Кай духтурро дидан мумкин аст
Дарди пушти поёнӣ на ҳамеша аст - як бор ба назди духтур кор мекунад. Агар он пас аз тамом ё пеш аз ҳайз дар як зан пайдо шавад, хавотир нашавед. Бо мутахассиси дорои дарди доимӣ дар айёми Ламар бо дарди шадиди пайдоиши номаълум тамос гиред.
Инчунин, бояд фавран ба қафо наздиктар бошад, ки дар он дард пайдо шавад, ба Бейлок ва дар он ҷо пои он фароҳам меорад (хусусан дар он ҷое, ки дар зери зону паҳн мешавад), боиси фурӯпошӣ ва фарсудашавии ин соҳаҳо мегардад. Чунин аломатҳо иштироки асабҳои периферии асабҳои перифериро нишон медиҳанд, ки метавонанд боиси шадиди ҳама гуна беморӣ нишон диҳанд.
Муҳим! Дар бораи вазъияти вазъи саломатӣ андеша кардан арзанда аст, агар дард ба мушкилот дучор ояд, бо ҳамроҳии ҳарорат ё аз даст додани зарари механикӣ пайдо мешавад.
Табобати симптоматикӣ
Интихоби роҳи халос шудан аз дард, дар хотир доштан муҳим аст, ки табобати пурраи бе шарҳ додани сабаби ногувор имконнопазир аст. Бартарафсозии аломатҳо барқароршавии баданро дар назар надорад. Ташкил намудани ташхис ва табобати дуруст, бо духтур маслиҳат кунед!
Дорувори
Чӣ бояд кард, агар қафо поёнӣ дардовар ва дард кунад? Пеш аз сабук кардани дард бо маводи мухаддир бо маводи мухаддир, NSAIDS (маводи мухаддир-нашъу-инкубр), ки илова ба таъсири зиддиин -incampulater, таъсири бедардсозанда. Ин доруҳо бо дарде, ки ҳангоми рехтани мушакҳо ва инкишофи илтиҳоб рух медиҳад, кӯмак мерасонанд.
Истинод. Ангертҳо дар шакли васеъ мавҷуданд, аммо духтур маводи мухаддирро дорост.
Духтурон қайд мекунанд, ки дарди доимӣ ва музмин, аксар вақт мушкилоти психологӣ, бехобиро ба вуҷуд меорад, ихтилоли эҳсосӣ ва депрессияро ба вуҷуд меорад. Азбаски зуҳуроти онҳо бо психостоматика алоқаманданд, мушкилоти паҳлӯӣ ба дуршавии бештари сомонӣ оварда мерасонад. Дар ин ҳолатҳо, пас аз машваратчен кардани як ҳавопаймоӣ, антидепсияҳо таъин карда мешаванд.
Хатҳои халқӣ
Табобат дар хона бо воситаҳои халқӣ сабаби дардро нест намекунад, аммо аломатҳоро коҳиш медиҳад. Дар хотир доред, ки рад кардани мутахассиси мутахассисон ва усулҳои анъанавии табобатӣ метавонад ба бадан таъсири манфӣ расонад.
Инҳоянд чанд меъ- дар байни мардум санҷида шуданд:
- Хардал compress. Хокаи хардалро дар оби гарм ба мувофиқа ба сметана дароз кунед. Омезишро ба пӯст ва медонед. Барои пешгирӣ кардани сӯзондани пӯст, фишурдани зиёда аз 5 дақиқаро нигоҳ надоред. Агар дард рух диҳад, фавран компрессаро тоза кунед ва пӯстро бо об шуед.
- Моеъи канда. Ду футури йод аз йод йод ба шишаи колон, панҷ қаламрави сурх ва ду tinctures valerian. Компонентҳоро омехта кунед ва дар як рӯз дар ҷои торик гузоред. Дар шаб бо омехтаи омехта бо омехта молед ва пас аз он бо шарф нигоҳ доред.
- Компресссияи протеини тухм, бухур ва собун сохта шудааст. 1 халтачии баръакс, 1 tbsp омехта кунед. як spoonful аз собунаи ҷомашӯӣ ва 2 тухм ба кафки ғафс қамчин мешавад. Омезишро ба матои намоён татбиқ кунед ва бо пушти поён печонед.
Табобати машқ ва массаж
Дар сурати пушти дард, иҷрои машқҳои динамикӣ ё оддии динамикӣ, ки хавфи дароз ва шиками лигаментҳоро истисно мекунад, якбора мушакҳо, мушакҳо истисно мекунанд.
Барои намуна:
- Лавҳаи паҳлуӣ. Дар ошёна хобида, оринҷро дар ошёна гузоред, ба таври қатъӣ зери китф. Вобаста аз он, ки шумо ба кадом мушкилӣ омодаед, зонаҳои худро хам кунед. Худро бо hips боло кунед, то ки бадани шумо хати диагоналии ҳамворро созад. Дар мавқеи 10-20 сония хобида, такроран ба тарафи дигар. 5-8 такрори ҳар тарафро иҷро кунед. Пас аз муддате, шумо метавонед вақтро ба як дақиқа зиёд кунед. Ин машқ мушакҳои матбуотро, яроқ ва қафо мустаҳкам мекунад.
- Позаи кӯдак. Дар ҳамаи чорҳо истед. ДӮСТОНИ ПЕШТАТҲО ДАР ПЕШГИРИ МЕХОҲЕД, ки дастҳои худро дар назди шумо дароз кунед, ба онон рост кунед. Саратонро ба замин паст кунед. Дар мавқеъ барои 30-40 сония нигоҳ доред. Ин машқ лигаментҳо ва мушакҳои қафоро дароз мекунад.
- Twisting нишастан. Дар фарш нишаста, пои рости худро дар зонуатон буред ва ба ошёна гузоред, пои чапи худро болои тарафи рост партоед. Пойафзоли ростро ба бучасткаи рост кашед. Ҷасади худро каҷ кунед, ки дасти рости худро дар оринҷ ба даст оваред ва онро дар паси зонуи чап ба даст оред. Мавқеъро барои 30-40 сония нигоҳ доред ва машқро ба тарафи дигар такрор кунед. Машғулиятҳо ва мушакҳои пойҳо ва бозгаштро дароз мекунад.
Дардро дар қафо дар поёни пушт дар поён ва дар қафои поинтар кунед, агар он музмин шавад? Масса як воситаи муассир мегардад. Ҳангоми тартиби, бемор ба сахте афтад, ҳатто сатҳи.
Мутахассис пеш аз оғози коркарди минтақаҳои беморӣ қисми солимро аз қафо зиёд мекунад. Баъзан массаж бо истифодаи атрафшон, равғани эфирӣ сурат мегирад.
Физиотерапия
Чӣ гуна муносибат кардани дарди сахт? Духтурон терапияи комплексиро пешниҳод мекунанд. Усулҳо таҳти номи умумии "физиотерапия" муассиранд.
Дар байни онҳо:
- Электрофорезӣ - Таъмини хунро ба бофтаҳо ва гузаронидани нахҳои перифпералӣ беҳтар мекунад ва нахҳои асабҳои асалро беҳтар мекунад, раванди таҳвили маводи мухаддирро ба ҷои дурусти бадан суръат медиҳад;
- терапияи магнитӣ ва лазерӣ;
- ваннаи табобатӣ (Radon, сулфидҳои гидрогайден, турпентин);
- Тартиби гармӣ.
Пешгирӣ
Шумо набояд дар бораи чӣ гуна табобат кардани шумо фикр кунед ва дарди шуморо дар қисми поёнии бадан тоза кунед, агар шумо дар вақтатон пешгирӣ кунед. Дар ҳама гуна мавқеи бадан ҳолати дурустро иҷро кунед: нишастан, хобидан ҳангоми бардоштан ва роҳ рафтан. Аз навсозии хушунати ҷисмонӣ пайравӣ кунед ва аз қафо аз ақиб дур шавед.
Диққати махсус ба интихоби матост дар хоб диққати махсус диҳед: он бояд нимбурӣ ё вазнин бошад. Барои танг кардани болиштҳо ё иваз кардани онҳо бо ғалтакҳо дар зери гардан бартарӣ диҳед. Пас аз бедоршавӣ, хуб аст, ки гармии хурдро дар давоми хондан хуб иҷро кунед, шумо набояд мушакҳои гарданро ба дом афтонед, ки ба ҳолати қафо таъсир мерасонад ва дар оянда боиси мушкилиҳои бозгашт ба мушкилот оварда мерасонад.
Хулоса
Сутунмӯҳра дастгирии тамоми организм аст. Ҳолати узвҳои дохилӣ аз саломатии ӯ вобаста аст. Дарди паст метавонад ҳузури тамоюлҳоро дар ин сохтори муҳим, инчунин бемориҳои система нишон диҳад. Ба саломатии худ пайравӣ кунед, тарзи ҳаёти мобилӣ, ва бемориҳо шуморо риоя кунанд.